Nuovi Articoli

La sessualità in Adolescenza

La sessualità in Adolescenza

Un’altro aspetto importante nell’intervento con gli adolescenti (sia da parte dell’educazione genitoriale che nell’ambito istituzionale) sono le difficoltà dell’accettare il proprio corpo, un corpo in rapida crescita, che acquisisce forza e che assume i connotati sessuali; c’è poi un cambiamento fisiologico dettato dai moti ormonali e ad una nuova sensorialità che si fa strada e che si fa fatica a comprendere; ma anche all’esposizione continua alle mode della bellezza, spesso troppo contrastanti alla sensorialità.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniLa sessualità in Adolescenza
Leggi Tutto

Dipendenza da sport o overtraining?

Dipendenza da sport o Overtraining?

La dipendenza da sport è conosciuta anche come dipendenza da fitness o con il termine inglese di overtraining, che significa “eccesso di training”, ma il termine viene utilizzato per indicare una condizione clinica che andrebbe più correttamente definita come “Sindrome da Overtraining (OT)”. In realtà con questi termini si intendono forme diverse di dipendenza.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniDipendenza da sport o overtraining?
Leggi Tutto

La sindrome da stanchezza cronica: come riconoscerla e curarla

La sindrome da stanchezza cronica: come riconoscerla e curarla

Capita che le persone si rivolgano al medico di base lamentandosi di una stanchezza costante, a volte come sintomo di altre patologie, ma, sempre più spesso, anche come sintomo isolato. Di recente si è isolata la sindrome da stanchezza cronica che si può associare ad altri sintomi psicologici e organici. Una delle cause principali di questa sindrome è sicuramente da ricondurre allo stress.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniLa sindrome da stanchezza cronica: come riconoscerla e curarla
Leggi Tutto

Cos’è la manipolazione e come si riconosce?

Cos’è la manipolazione o come si riconosce?

C’é una grande differenza tra la manipolazione psicologica o emotiva e la semplice influenza. Possiamo influenzare le scelte e le preferenze altrui e senza minacciare la loro salute o il loro benessere psico-fisico.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniCos’è la manipolazione e come si riconosce?
Leggi Tutto

Il Burn-Out: 3 modi per riconoscerlo

Il Burn-Out: 3 modi per riconoscerlo

Il termine Burn-Out è sempre più presente nel gergo professionale, soprattutto nell’ambito delle professioni socio-sanitarie. A questo concorrono varie motivazioni. Innanzitutto le organizzazioni stanno trasformando la natura del loro valore: ciò che conta di più è l’aumento di produzione e l’acquisizione di denaro a discapito dell’interesse per le persone e della qualità del lavoro svolto.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniIl Burn-Out: 3 modi per riconoscerlo
Leggi Tutto

Le malattie autoimmuni

Le malattie autoimmuni

All’improvviso, per motivi sconosciuti, l’organismo non riconosce più alcune delle proprie cellule e le aggredisce come se provenissero dall’esterno. Il sorgere di una malattia autoimmune è, quindi dipendente da un’anomalia nel sistema immunitario che non reagisce in maniera adeguata secernendo anticorpi contro le proprie cellule.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniLe malattie autoimmuni
Leggi Tutto

Come vincere l’ansia notturna?

Come vincere l’ansia notturna?

Durante il giorno, possiamo usare una serie di strategie per modulare queste preoccupazioni, tra cui intraprendere azioni dirette per affrontarle. Sdraiati sul letto in una stanza buia, senza alcuna distrazione, tutto sembra insormontabile. Si instaura un circolo vizioso tra ansia e insonnia.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniCome vincere l’ansia notturna?
Leggi Tutto

La sessualità nella cultura occidentale

La sessualità nella cultura occidentale

I costumi sessuali sono una delle attività umane più strettamente legate alla cultura, alla società e alla politica. Questi costumi, pertanto, si evolvono anche in base alle scoperte scientifiche: la scoperta della pillola anticoncezionale e degli inibitori della fosfodiesterasi-5 (viagra) sono stati due presupposti di base per la rivoluzione sessuale e per lo sviluppo della sessuologia come scienza medica.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniLa sessualità nella cultura occidentale
Leggi Tutto

Le Immaginazioni Guidate

Le Immaginazioni Guidate

Con il termine immaginazione guidata si fa riferimento ad una specifica tecnica psicoterapeutica, utilizzata anche in altre discipline, in cui viene richiesto al cliente (o ai clienti in caso si tratti di una psicoterapia/corso di gruppo) di chiudere gli occhi e di immaginare una situazione che viene descritta dal conduttore.

Psicologa Padova - Francesca GalvaniLe Immaginazioni Guidate
Leggi Tutto